腳踝韌帶一半斯裂你地點好番

正面朋友 2021-3-29 18:18:17 無 ding腳ding 唔到高坐低腳掌貼地向前伸唔到前你地係咪咁

不要忘記我 2021-3-29 18:19:51 係，你去照下啦，睇急症

熱檸茶少甜 2021-3-29 18:22:40 我都係咁..之後仲要再傷..以後剩返游水呢個運動

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lebron 2021-3-29 18:33:14 rose都好得返，點會唔得

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Tyler@ 2021-3-29 20:34:26 係啊佢話唔太重要，唔建議重建

1394213515 2021-3-29 20:37:46 想做運動既話可以學下kt taping
睇下會唔會好D

Tyler@ 2021-3-29 20:38:18 無啊照一照MRI又無幾千唔打算照了
宜家都無乜問題不過左右腳腕明顯唔同
整親果隻都仲係有少少腫但完全無痛
我問個醫生幾時先會消腫，佢話無㗎喇可能以後都係咁

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毒菇舵 2021-3-29 20:40:08 除左阿基利斯腱
其他ligament應該都唔難自己好的吧
耐心d

不要忘記我 2021-4-16 16:15:53 有冇CHING知依樣香港邊度有得買？https://www.ebay.com/itm/Aircast-Air-Stirrup-Universe-Ankle-Support-Brace-One-Size-Fits-Most/143245517720?hash=item215a192398:g:9yIAAOSw9Mtc1KiZ

Timkoomeow 2021-4-16 16:22:32 https://youtu.be/vw1InyHj-O0

可以睇吓醫生與你依幾集講拗柴

不要忘記我 2021-4-16 18:09:40 老母俾我睇左

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羊子進 2021-4-16 18:12:18 我三級撕裂+骨頭少少移位手術都無做睇物理治療做左三個月rehab就好番大半跟住過多個月就打番波依家同未傷之前無咩分別

羊子進 2021-4-16 18:13:26 我睇個個物理治療有佢好似200蚊賣左俾我

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羊子進 2021-4-16 18:15:01 同埋咪撚睇公立醫院好垃圾剩係識俾止痛藥你同叫你冰敷然後叫你訓係度但完全無好過搵人介紹d相熟晚物理治療好得仲快

不要忘記我 2021-4-16 18:24:29

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羊子進 2021-4-16 18:28:28

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我和雅玲有個約會 2021-4-17 19:21:19 之前中五試過拗到韌帶撕裂，其實之前都拗過幾次有慣性拗柴，所以今次傷咁重令我決定唔再打波。
我睇過鐵打同公立，但我覺得用處不大，都係止下痛等佢自然好，最後差不多半年先好返。

宜家轉做去做gym，運動表現都還可以。

盜墓者羅浩楷 2021-4-17 19:26:14 要慢慢做治療唔好急，隻腳仲要用好多年

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不要忘記我 2021-4-17 22:45:07 ching真係冇再打波？

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我和雅玲有個約會 2021-4-18 00:19:33 係，朋友約都唔再去。
我覺得自己又唔係運動員，冇必要為一樣運動受傷咁多次，同埋每次傷完又痛行路又唔方便，好麻煩，真係唔想再試了。

532 2021-4-18 00:38:18 13 14個月左右

可以再做好啲 2021-4-18 03:22:44 可以tg 研究下你個情況
https://t.me/suppremea

扑野唔戴套 2021-4-18 03:27:38 斷一半會自己好返
應該唔洗做手術
不過記得唔好咁大動作

不要忘記我 2021-4-19 14:43:39

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不要忘記我 2021-4-19 14:44:00 你係physio？

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