:^(

你唔好放大自己既難受感覺，你係可以控制到
你寫「我好孤獨。」喺張紙，或者打落電話筆記本
你每次一諗起呢樣嘢就劃一劃，五劃就一個正字咁
咁你就慢慢開始唔會成日諗唔開心既事

我會搵嘢分散注意力
或者諗到極致 俾自己情緒發洩出嚟

果一刻真係好無力咩都做唔到咁 依家只可以等佢過

:^(

你試下跟我咁做，一諗起就劃一劃

好

:^(

8月轉去明心樓覆診，有咩要注意？
本身係child psy

:^(

好掛住e2

無去覆診會寄信比你同打比你。

:^(

你唔好放大自己既難受感覺，你係可以控制到
你寫「我好孤獨。」喺張紙，或者打落電話筆記本
你每次一諗起呢樣嘢就劃一劃，五劃就一個正字咁
咁你就慢慢開始唔會成日諗唔開心既事

我會搵嘢分散注意力
或者諗到極致 俾自己情緒發洩出嚟

果一刻真係好無力咩都做唔到咁 依家只可以等佢過

:^(

你試下跟我咁做，一諗起就劃一劃

好

:^(

咪咁sad啦，其實你呢個只係一個心理問題
搞得店架

:^(

驚恐發作，入唔入a&e好.........

驚恐發作，入唔入a&e好.........

驚恐症真係唔係咁熟悉，唔係好知道點樣可以正確咁幫到你
同自己講冷靜啲咁樣自我催眠有冇用?

驚恐發作，入唔入a&e好.........

驚恐症真係唔係咁熟悉，唔係好知道點樣可以正確咁幫到你
同自己講冷靜啲咁樣自我催眠有冇用?

唔得，我心跳得好快，呼吸困難
心好實，覺得自己就嚟死

驚恐發作，入唔入a&e好.........

驚恐症真係唔係咁熟悉，唔係好知道點樣可以正確咁幫到你
同自己講冷靜啲咁樣自我催眠有冇用?

唔得，我心跳得好快，呼吸困難
心好實，覺得自己就嚟死

P.s已食兩粒xanax

我諗我就嚟死..........

8月轉去明心樓覆診，有咩要注意？
本身係child psy

:^(

好掛住e2

無去覆診會寄信比你同打比你。

安已不

原來係一字絲，你ive post咁活躍會唔會畀人起底

:^(

原來係一字絲，你ive post咁活躍會唔會畀人起底

:^(

你竟然認得我

:^(

:^(

咁容易比人起底咩

:^(

:^(

原來係一字絲，你ive post咁活躍會唔會畀人起底

:^(

你竟然認得我

:^(

:^(

咁容易比人起底咩

:^(

唔好成日亂食藥啦

:^(

:^(

落街跑下都好開心

:^(

前幾日太急進同人表白

:^(

依家好似嚇親人 唔係好敢覆我

:^(

放左工冇咩心機溫書

對唔住呀

:^(

:^(

我知你見唔到

8月轉去明心樓覆診，有咩要注意？
本身係child psy

:^(

好掛住e2

無去覆診會寄信比你同打比你。

安已不

E2 d人好好既？

前幾日太急進同人表白

:^(

依家好似嚇親人 唔係好敢覆我

:^(

放左工冇咩心機溫書

對唔住呀

:^(

:^(

我知你見唔到

你係咪擺錯post

:^(

:^(

:^(

前幾日太急進同人表白

:^(

依家好似嚇親人 唔係好敢覆我

:^(

放左工冇咩心機溫書

對唔住呀

:^(

:^(

我知你見唔到

你係咪擺錯post

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:^(

:^(

唔係
俾我講下

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大家有冇興趣開返個tg gp