（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區98 問嘢前睇1樓Q&A

IT狗呃飯食 2020-12-12 19:35:25 諗住網購啞鈴放屋企
邊間好

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牙齒當鳩洗 2020-12-12 19:40:47 大家有冇心水下星期 global classic 張pro card 會鹿死誰手

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雷神索爾 2020-12-12 19:57:35 食ZMA食左一個禮拜
肚屙足一個禮拜

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花家スナイプ大我 2020-12-12 20:10:09 陳國邦？

射精射上天 2020-12-12 20:28:54 每封1次GYM都要用至少1個月時間黎操返上去

射精射上天 2020-12-12 20:29:54

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魚蛋麵 2020-12-12 20:33:27 買定架餐係屋企操住頂住先

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射精射上天 2020-12-12 20:37:10

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牙齒當鳩洗 2020-12-12 20:45:23 silly

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三條一 2020-12-12 21:01:51 .

肌肉師 2020-12-12 21:34:23 係咪physique classic bodybuild都各有一張

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睇好changching個fd leo會攞卡唔知佢玩physique定classic

三隻白白鳩 2020-12-12 21:40:35 想問下假設loading個weight 一樣
Bench press同就咁做push up有咩大分別？
E.g. push up玩緊50kg bw 同 bench press玩50kg

Cbum 2020-12-12 21:42:30 其實得香港人玩 physique都係佢兩個之爭

習甴平 2020-12-12 21:46:33 我冇喎

鳩王之王 2020-12-12 21:55:33 練既肌肉差唔多但movement pattern完全兩回事

StevenCao 2020-12-12 21:56:01 老老柒柒都幾唔公平
應該冇乜人玩
咁樣都有得派pro card

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九龍治水 2020-12-12 22:13:21

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牙齒當鳩洗 2020-12-12 22:14:19 睇ig leo 似玩classic 但都有可能玩哂

Cbum 2020-12-12 22:31:57 如果唔係點會臨急臨忙衝去prep，好多都係臨時決定

Cbum 2020-12-12 22:34:34 曾經聽過人講話佢posing好核突佢副計係掂但係無係posing落苦功或者咁樣posing先係佢心目中嘅美香港physique posing個人最buy大飛好自然

牙齒當鳩洗 2020-12-12 22:36:39 覺得Eddie lai 靚過佢地

Cbum 2020-12-12 22:40:16 仲有global黑撚到仆街睇下上年定前年個五萬哥就知自己派返比m program自己人，就睇下今年張卡會唔會比Eddie lai, 係leo chanching eddie 三個爭㗎啦，不過Eddie lai攞又比人話做馬

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Cbum 2020-12-12 22:41:03 真係難講佢三個今年應該都好大轉變比起2019