有冇驚恐症過來人入黎傾下計（2）

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:53:38 身體檢查下好

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:54:03 唔運動都散下步

:^(

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:54:29 同意！
太得閒就會多野認

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:55:27 早啲睇啦，知左個人就定啲
我都檢查左個腦

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:57:17 慢慢黎啦

唔洗急既

有個識呢啲既另一半都幾好

:^(

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:58:32 同意呀

其實大多數人都鐘意正能量

唔係個個受得到

缺乏安全的巨蟹 2021-1-4 22:59:22 新一年

祝我地都幸福快樂、健健康康

:^(

Poodle 2021-1-5 04:05:01 我都試過返工俾上司verbal abuse
作為一個唔係太中意面對面衝突唔想煩嘅人
真係個心會好唔舒服又難受但又無地方去發洩
有時諗返都仲係好嬲

但好彩係社會工作經驗多咗
由當初俾人鬧俾人蝦
到今日終於夠膽閪返人面大返人轉頭

你quit咗份工行出第一步已經好叻
試吓搵多啲嘢做去distract下自己
未必一定要見人嘅自己係屋企焗下蛋糕咁
慢慢嚟日子耐左多左啲經歷
慢慢當日經歷嘅痛苦就會淡
個病或者就會好返

:^(

加油！

不要走請不要走 2021-1-5 16:52:44

:^(

缺乏安全的巨蟹 2021-1-5 18:04:09 當時有冇同醫生溝通下話唔想食藥？

不要走請不要走 2021-1-5 18:04:51

:^(

黑仔女王 2021-1-5 18:24:59

:^(

缺乏安全的巨蟹 2021-1-5 18:30:42 咁試下先啦

到時唔得再停

缺乏安全的巨蟹 2021-1-5 18:31:19 未試過

但真係有需要試下無壞

宇治銀時飯 2021-1-5 22:16:09

:^(

身體健康就好 2021-1-6 09:53:29

:^(

FF_yui 2021-1-6 10:02:44 老老實實
我覺得幻愛真係好一般
除左個啲心理勵志書咁既對白
根本唔貼近精神病患者既生活

:^(

呢排就算我少左發作
我都麻麻地想見人

:^(

就黎覺得正常社交都好大壓力

兩三個月前辭左份19 pt工
離開壓力源又黎新既壓力源(失業)
男友一講到錢我就好易忟憎
雖然只係佢想記下每日開支
但我真係唔想下下拍拖要佢比錢
冇經濟來源就真係好大好大好大壓力啊屌
今時今日真係好難講心唔講金
雖然佢話唔介意但心入面好有罪疚感
2021都唔撚知要捱幾耐先經濟好

:^(

新一年繼續圍爐取暖啦

:^(

Mr.BigBaby 2021-1-6 15:13:06

:^(

不要走請不要走 2021-1-6 15:22:48

:^(

巴爾幹半島 2021-1-7 01:47:49 此回覆已被刪除

巴爾幹半島 2021-1-7 01:53:41 此回覆已被刪除

FF_yui 2021-1-7 03:06:44

:^(

幻愛個part
我係唔覺得個病人會同個牌都未有既心理學學生講咁多內心野

:^(

我自己都睇左三四次cp先講到啲有用野
不過個個人唔同既可能人地真係冇咁收收埋埋

:^(

我都想搵pt啊不過屋企人話高危不如抖多抖
多謝屋企人同男友咁錫我
我就打定輸數新年後可能都係經濟蕭條
因為廿歲出頭成日用屋企/男友錢
好唔安樂而且最近開始變得自卑
覺得自己好似好多餘咁又增加其他人既負擔

前排覺得自己好翻好多
覺得係時候裝備自己
決定學好英文考個ielts
因為細個覺得難唔識就逃避唔溫溫
依家啲英文都麻麻地
不過面對自己弱點真係唔容易既事
我從小就唔中意講未成事既野比人地聽
溫成點唔想答考成點唔想答做成點唔想答.etc
所以一比男友見到我做既練習我就好易自卑
問我有冇信心考試個啲溫成點
我都會忍唔住喊然後好想轉移話題
有時會忍唔住發脾氣掟埋一邊唔比佢睇
成日懷疑我啲壓力又升翻哂
我可唔可以繼續挑戰呢個目標
(打打下字又流馬尿

:^(

)
希望大家唔好恥笑我考ielts 都驚成咁
英文真係我一個弱點
啲人講到幾易我就更加焦慮
“咁易考都驚” “其實唔難”
男友有時咁講我都焦到大喊

:^(

FF_yui 2021-1-7 03:14:00 我覺得自己除左驚恐
仲有迴避型人格障礙
所以book左cp覆診再傾下

:^(

https://zh.m.wikipedia.org/zh-hk/%E8%BF%B4%E9%81%BF%E6%80%A7%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E9%9A%9C%E7%A4%99
美國《精神疾病診斷與統計手冊》中對迴避型人格的特徵定義為：

很容易因他人的批評或不贊同而受到傷害。
除了至親之外，沒有好朋友或知心人（或僅有一個）。
除非確信受歡迎，一般總是不願捲入他人事務之中。
行為退縮，對需要人際交往的社會活動或工作總是儘量逃避。
心理自卑，在社交場合總是緘默無語，怕惹人笑話，怕回答不出問題。
敏感羞澀，害怕在別人面前露出窘態。
在做那些普通的但不在自己常規之中的事時，總是誇大潛在的困難、危險或可能的冒險。

缺乏安全的巨蟹 2021-1-8 15:33:28 同你情況好似

又係無番工+用屋企人錢又洗得唔係好舒服

我都係英文差呀，一路想考又覺得自己唔掂

細個嗰陣啲人又笑你英文差口音怪

搞到愈來愈逃避英文

你係上網睇片定買練習？

一齊努力啦

缺乏安全的巨蟹 2021-1-8 15:35:32 Omg

我好似都中中地

:^(

同埋成日諗啲野做定唔做好

做又覺得會失敗/點點點咁

跟住就逃避現實

:^(