(絲入)絲打係邊到買bra？(2)

怎麼可以吃兔兔 2017-5-2 21:14:02 此回覆已被刪除

呀檸 2017-5-2 21:23:37

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啦魯 2017-5-2 21:50:08

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迷你油畫 2017-5-2 22:15:06

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啦魯 2017-5-2 23:02:52

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陳醫生聽眾 2017-5-2 23:08:40 有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁

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係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街

:^(

呀檸 2017-5-2 23:25:14

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁
:^(
係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街
:^(

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可能有關係，但係唔一定關事
我同屋企人都試過博頭痛，但係係頸椎突出

怎麼可以吃兔兔 2017-5-2 23:27:30 此回覆已被刪除

啦魯 2017-5-2 23:28:26

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁
:^(
係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街
:^(

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坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
:^(

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做多啲呢個，拉返後個膊頭

:^(

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

:^(

依排對得電腦多我都有痛

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怎麼可以吃兔兔 2017-5-2 23:34:07 此回覆已被刪除

呀檸 2017-5-2 23:41:47

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁
:^(
係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街
:^(

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坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
:^(

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做多啲呢個，拉返後個膊頭

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你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

:^(

依排對得電腦多我都有痛
:^(

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係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦
:^(
好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無
:^(

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子

:^(

啦魯 2017-5-2 23:43:45

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁
:^(
係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街
:^(

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坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
:^(

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做多啲呢個，拉返後個膊頭

:^(

你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

:^(

依排對得電腦多我都有痛
:^(

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係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦
:^(
好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無
:^(

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子
:^(

:^(

呀檸絲打有冇做物理治療果啲

:^(

快啲好返呀

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呀檸 2017-5-2 23:46:45

呀檸絲打有冇做物理治療果啲
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快啲好返呀
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有呀，不過頸椎突出其實好common,尤其係香港
個個姿勢都好差

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好似兔兔絲咁講，啲壞習慣好影響啲肌肉，嚴重真係會影響腰椎頸椎
我而家有物理治療又有得閒俾中醫針下

:^(

其實最重要係改姿勢

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怎麼可以吃兔兔 2017-5-2 23:48:24 此回覆已被刪除

陳醫生聽眾 2017-5-2 23:56:40

有冇絲打膊頭成日好痛？好似比針拮咁
:^(
係咪個bra帶得唔好？一坐低做耐少少野就會痛到仆街
:^(

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坐姿有問題啦，平時少郁動啦，低頭玩電話啦
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做多啲呢個，拉返後個膊頭

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你實係寒得多背縮得多，個頭成日中前，用錯肩頸力

[img]https://na.cx/i/400i123.jpg[img]

依排對得電腦多我都有痛
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係啦，所以真係未必關個胸/胸圍事，除非你勒到肩帶好緊搞到縮曬背啦
:^(
好多時都係姿勢長期有問題自己唔覺，搞到身體啲大肌肉無用力，細肌肉長期緊縮，會搞到肩頸肌肉勞損
做多啲運動血液循環好啲，同訓練返挺直個人，就乜痛都無
:^(

不過要留意嘅係如果你唔止痠痛，你會痺或者俾針針，什至手背會痛埋一份咁就要留意下
通常呢啲都係影響左個神經
我就是例子
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原來咁大獲

:^(

做野需要成日都要對住電腦

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呢幾日仲大獲 non stop 5-6個鐘企係到畫畫

:^(

我用右手畫畫所以依家得右肩痛

:^(

係比針拮個種痛

:^(

係咪都係睇醫生好

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呀檸 2017-5-3 00:00:05

原來咁大獲
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做野需要成日都要對住電腦
:^(

呢幾日仲大獲 non stop 5-6個鐘企係到畫畫
:^(
我用右手畫畫所以依家得右肩痛
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係比針拮個種痛
:^(
係咪都係睇醫生好
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可大可小姐，又唔一定係

:^(

唔好自己嚇自己先

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如果你sure 係過勞先會走出黎嘅又唔洗咁擔心
不過長期有就要正視下

呀檸 2017-5-3 00:01:39

我有親戚都係，長期揸重型車10幾個鐘，成日肩頸痛，痛左好耐，最後係條頸有骨刺壓迫神經搞到手都有痺揸唔到個軚先去做檢查，排期做左手術，醫生話高危手術
肩頸痛真係不容忽視
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耐左唔理你就知大劑

好多人都係手痺或者其他位痺先重視

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我都係

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怎麼可以吃兔兔 2017-5-3 00:02:10 此回覆已被刪除

啦魯 2017-5-3 02:05:38

原來咁大獲
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做野需要成日都要對住電腦
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呢幾日仲大獲 non stop 5-6個鐘企係到畫畫
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我用右手畫畫所以依家得右肩痛
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係比針拮個種痛
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係咪都係睇醫生好
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可大可小姐，又唔一定係
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唔好自己嚇自己先
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如果你sure 係過勞先會走出黎嘅又唔洗咁擔心
不過長期有就要正視下

係呀，有無事都好，都要改姿勢同運動先
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聽朝認真stretch下先

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勇士喜歡巨乳無錯 2017-5-3 02:26:51 Lm

一心同學 2017-5-3 08:18:11 有冇人係ig同zoey買過bra

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啦魯 2017-5-3 10:26:56

有冇人係ig同zoey買過bra
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邊間店？

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秋秋 2017-5-3 16:41:06 你地深呼吸會唔會覺得有種cool住cool住嘅感覺

:^(

正常戴緊嘅時候又會唔會覺得cool住

啦魯 2017-5-3 20:01:33

你地深呼吸會唔會覺得有種cool住cool住嘅感覺
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正常戴緊嘅時候又會唔會覺得cool住

依幾日冇着bra

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冇出過街

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下次留意下

蘿莉控 2017-5-3 23:39:46 想問大家點睇cotton on sports bra

:^(

之前試過nike好多款
一係就緊到透唔到氣咁一係就岩岩好但圍又太鬆

:^(