好想死 我又食完野扣喉嘔番出黎

你要一步一步做返健康飲食啊

:^(

第一步就由一日食三次開始 即係三餐

我真係食兩餐都好勉強...

自爆 36.5 kg bmi15.6

:^(

:^(

父母尤其老母負面影響得我勁深

:^(

攰

好想死 我又食完野扣喉嘔番出黎

你要一步一步做返健康飲食啊

:^(

第一步就由一日食三次開始 即係三餐

我真係食兩餐都好勉強...

自爆 36.5 kg bmi15.6

:^(

:^(

絲打個情況持續左幾耐
由幾多跌到落黎

近排精神壓力好大
晚晚望天光
拍緊拖但煩惱更多
條仔好廢 書又讀唔掂 錢又唔去揾
啱啱為左佢又quit第二次u
窮學生冇錢想睇醫生 有冇好介紹

最近開始情緒好低落 又開始手震 個人不停係到諗好多野 多到唔知諗咩事

:^(

好辛苦 返工個時仲有種覺得個個都係對我有惡意之類 有時忍住眼淚去做野

:^(

依家慢慢笑唔出

:^(

我之前情緒都唔會變到咁 依家個人越來越脆弱 好想搵個地方比自己發洩。返到屋企 望住毫無安全感既家 更灰⋯返去為左唔想家姐煩我 就係到扮無野發生 而自己就係床到忍住眼淚唔喊

:^(

我係上網有講過出黎 個個都比哂意見我 我都明 但偏偏唔知點解依然好灰 手keep住震 每日心情如何 就有幾震

:^(

其我係咪開始有少少情緒病？返工要賣笑 但企企下會發呆左就自然想喊

:^(

其實 如果有一個信任既人 可以比你攬住訓出黎😭😭
我諗咁樣係好值得了

最近開始情緒好低落 又開始手震 個人不停係到諗好多野 多到唔知諗咩事

:^(

好辛苦 返工個時仲有種覺得個個都係對我有惡意之類 有時忍住眼淚去做野

:^(

依家慢慢笑唔出

:^(

我之前情緒都唔會變到咁 依家個人越來越脆弱 好想搵個地方比自己發洩。返到屋企 望住毫無安全感既家 更灰⋯返去為左唔想家姐煩我 就係到扮無野發生 而自己就係床到忍住眼淚唔喊

:^(

我係上網有講過出黎 個個都比哂意見我 我都明 但偏偏唔知點解依然好灰 手keep住震 每日心情如何 就有幾震

:^(

其我係咪開始有少少情緒病？返工要賣笑 但企企下會發呆左就自然想喊

:^(

其實 如果有一個信任既人 可以比你攬住訓出黎😭😭
我諗咁樣係好值得了

就係無一個人可以幫到我

:^(

我好想講出黎 但我唔識講 不停咁loop問題

:^(

我的確好攰⋯⋯朋友都同我傾訴左好耐 勸我點樣點樣

:^(

最近開始情緒好低落 又開始手震 個人不停係到諗好多野 多到唔知諗咩事

:^(

好辛苦 返工個時仲有種覺得個個都係對我有惡意之類 有時忍住眼淚去做野

:^(

依家慢慢笑唔出

:^(

我之前情緒都唔會變到咁 依家個人越來越脆弱 好想搵個地方比自己發洩。返到屋企 望住毫無安全感既家 更灰⋯返去為左唔想家姐煩我 就係到扮無野發生 而自己就係床到忍住眼淚唔喊

:^(

我係上網有講過出黎 個個都比哂意見我 我都明 但偏偏唔知點解依然好灰 手keep住震 每日心情如何 就有幾震

:^(

其我係咪開始有少少情緒病？返工要賣笑 但企企下會發呆左就自然想喊

:^(

其實 如果有一個信任既人 可以比你攬住訓出黎😭😭
我諗咁樣係好值得了

就係無一個人可以幫到我

:^(

我好想講出黎 但我唔識講 不停咁loop問題

:^(

我的確好攰⋯⋯朋友都同我傾訴左好耐 勸我點樣點樣

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不如襯好天行下山，遠離下討厭嘅人類
當然行完要重新面對世界係好痛苦，但只要諗住下次再行第二個山，嗰種動力可以暫時舒緩到壓抑

行山係解決唔到問題，但就可以令自己唔會谷到爆

過來人經驗，希望幫到你

行山

:^(

近排食咩都無咩味道

:^(

唉

[quote]近排食咩都無咩味道

:^(

唉[/quote］
平時唔覺肚餓，就算肚餓一食完就想嘔

抑鬱撚表示一啲都感受唔到生命既樂趣

:^(

日日想死都唔係辦法，但問題係真係開心唔到
又唔係話好厭世但好難有快樂既感覺
食野又唔係特別好味，野又唔想做

:^(

唉，我想好似正常人咁姐...可唔可以放過我

:^(

:^(

近排食咩都無咩味道

:^(

唉

咩事

:^(

最近焦慮到氣喘

:^(

近排食咩都無咩味道

:^(

唉

咩事

:^(

最近焦慮到氣喘

:^(

我焦慮驚到身震曬，唔知係咪俾人笑緊

:^(

抑鬱撚表示一啲都感受唔到生命既樂趣

:^(

日日想死都唔係辦法，但問題係真係開心唔到
又唔係話好厭世但好難有快樂既感覺
食野又唔係特別好味，野又唔想做

:^(

唉，我想好似正常人咁姐...可唔可以放過我

:^(

:^(

我明白呀, 但係真係無計
連平時做開個D野都完全無動力去做
日日都好似行屍走肉咁

近排食咩都無咩味道

:^(

唉

咩事

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最近焦慮到氣喘

:^(

我焦慮驚到身震曬，唔知係咪俾人笑緊

:^(

唉 恐慌症加焦慮

:^(

:^(

:^(

好辛苦

抑鬱撚表示一啲都感受唔到生命既樂趣

:^(

日日想死都唔係辦法，但問題係真係開心唔到
又唔係話好厭世但好難有快樂既感覺
食野又唔係特別好味，野又唔想做

:^(

唉，我想好似正常人咁姐...可唔可以放過我

:^(

:^(

我明白呀, 但係真係無計
連平時做開個D野都完全無動力去做
日日都好似行屍走肉咁

係呀

:^(

其實我唔想咁

:^(

啲人成日話出街行下心情會好啲，但我行完都無分別

:^(

點解...

:^(

唉，其實係咪死左會好啲....

抑鬱撚表示一啲都感受唔到生命既樂趣

:^(

日日想死都唔係辦法，但問題係真係開心唔到
又唔係話好厭世但好難有快樂既感覺
食野又唔係特別好味，野又唔想做

:^(

唉，我想好似正常人咁姐...可唔可以放過我

:^(

:^(

我明白呀, 但係真係無計
連平時做開個D野都完全無動力去做
日日都好似行屍走肉咁

係呀

:^(

其實我唔想咁

:^(

啲人成日話出街行下心情會好啲，但我行完都無分別

:^(

點解...

:^(

唉，其實係咪死左會好啲....