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今睌都落去行運動場 :^(
啱啱跑完8k :^(
跑400已經冇貨
行可以keep到耐D
我星期日會參加一個類似渣馬咁嘅野,要跑10k
但我呢世人都未non stop跑過10k :^( :^(
如果我過咗星期日之後冇再係到吹水
大家就知我應該係跑死咗 :^( :^(
10k都跑唔倒 :^( :^(
點做單車仔
學下Froome 用lock鞋跑 :^(
重要跑上斜 :^( :^( :^(
聽到都想死 :^(
今睌都落去行運動場 :^(
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跑400已經冇貨
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但我呢世人都未non stop跑過10k :^( :^(
如果我過咗星期日之後冇再係到吹水
大家就知我應該係跑死咗 :^( :^(
10k都跑唔倒 :^( :^(
點做單車仔
學下Froome 用lock鞋跑 :^(
重要跑上斜 :^( :^( :^(
聽到都想死 :^(
單車仔啲肺活量應該好掂架喎 :^( :^(
我係例外 :^(
今睌都落去行運動場 :^(
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如果我過咗星期日之後冇再係到吹水
大家就知我應該係跑死咗 :^( :^(
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點做單車仔
學下Froome 用lock鞋跑 :^(
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我係例外 :^(
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點做單車仔
學下Froome 用lock鞋跑 :^(
重要跑上斜 :^( :^( :^(
聽到都想死 :^(
單車仔啲肺活量應該好掂架喎 :^( :^(
我係例外 :^(
我都係例外 :^(
有冇人係西貢踩過凌晨車?
我之前見過一晚好幾團,毎團30-40人踩去東霸。
萬宜水庫? :^(
yes, 萬年水庫東壩。
今睌都落去行運動場 :^(
啱啱跑完8k :^(
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單車仔啲肺活量應該好掂架喎 :^( :^(
我係例外 :^(
我都係例外 :^(
爆過肺 不了
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但我呢世人都未non stop跑過10k :^( :^(
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點做單車仔
學下Froome 用lock鞋跑 :^(
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單車仔啲肺活量應該好掂架喎 :^( :^(
我係例外 :^(
我都係例外 :^(
爆過肺 不了
點樣著lock鞋跑唔扭親
我行都扭扭地 :^(
新手一問 :^(
前排買左架GIANT單玩下 :^(
踩過好多年單車,呢次係第一次入手公路單車,
留意到個手把轉左右好滑 :^(
我知正常轉灣係身體偏左/右少少就轉到,
但係有時偷踩行人路想避人轉左右郁個手把好唔得心應手 :^( :^(
想問我作為公路單車新手FELL到佢太滑係咪正常 :^(
新手一問 :^(
前排買左架GIANT單玩下 :^(
踩過好多年單車,呢次係第一次入手公路單車,
留意到個手把轉左右好滑 :^(
我知正常轉灣係身體偏左/右少少就轉到,
但係有時偷踩行人路想避人轉左右郁個手把好唔得心應手 :^( :^(
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留意到個手把轉左右好滑 :^(
我知正常轉灣係身體偏左/右少少就轉到,
但係有時偷踩行人路想避人轉左右郁個手把好唔得心應手 :^( :^(
想問我作為公路單車新手FELL到佢太滑係咪正常 :^(
有啤零既野順滑好正常 :^(
支把有冇太窄,支頸有冇太短,有冇slam that stem都有小小影響
新手一問 :^(
前排買左架GIANT單玩下 :^(
踩過好多年單車,呢次係第一次入手公路單車,
留意到個手把轉左右好滑 :^(
我知正常轉灣係身體偏左/右少少就轉到,
但係有時偷踩行人路想避人轉左右郁個手把好唔得心應手 :^( :^(
想問我作為公路單車新手FELL到佢太滑係咪正常 :^(
有啤零既野順滑好正常 :^(
支把有冇太窄,支頸有冇太短,有冇slam that stem都有小小影響
可能你未慣姐 :^( :^(
同埋鵝頸長度有關係嘅
短啲轉向敏感啲 長啲會定啲 :^(
新手一問 :^(
前排買左架GIANT單玩下 :^(
踩過好多年單車,呢次係第一次入手公路單車,
留意到個手把轉左右好滑 :^(
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同埋鵝頸長度有關係嘅
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150負17度 :^( :^(
新手一問 :^(
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短啲轉向敏感啲 長啲會定啲 :^(
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痴撚線低到呢 :^( :^(
新手一問 :^(
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留意到個手把轉左右好滑 :^(
我知正常轉灣係身體偏左/右少少就轉到,
但係有時偷踩行人路想避人轉左右郁個手把好唔得心應手 :^( :^(
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同埋鵝頸長度有關係嘅
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150負17度 :^( :^(
痴撚線低到呢 :^( :^(
:^( :^(好想睇下裝上車係咩樣 :^(
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聽到都想死