(嘈交要自貼身材) 健身資訊討論區73
滙豐 2020-4-3 12:33:54 想買重D既resistance band都唔知去邊度買
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屋企冇得用cable真係灰左

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合仔 2020-4-3 12:36:08 幾時開翻Gym呀
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團火燒到冚冚聲,好想操爆佢
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起屋企操唔係唔得,但操極都唔係果回事(可能強度唔夠,胃口反而仲好左
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zacefron 2020-4-3 12:37:11
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仆街. 2020-4-3 12:39:49 嗰啲bar有冇得較高低因為我想由低做起越做越高
Pablo_Escobar 2020-4-3 13:36:52 麻麻地
我覺得咖啡夠做
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Corona 2020-4-3 14:16:06 iherb加價 加勁撚多...
on whey 7磅 6xx加到去8xx
就咁睇全部都加左勁多
餓鬼 2020-4-3 14:23:51 船運貴左
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聾豬(M額達) 2020-4-3 14:29:31 400咖啡,有糖有咖啡因
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費事改名求offer 2020-4-3 14:34:39 係喎 貴咗勁多
MyT 2020-4-3 14:42:08
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若然屬實(共匪19) 2020-4-3 16:26:51
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若然屬實(共匪19) 2020-4-3 16:41:35 剛剛去myprotein $939 買左 10kg whey , 70% off
白先明 2020-4-3 17:20:42 無得做deadlift
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家母太狼 2020-4-3 17:22:38 #metoo 剩係攞嚟做fly, curls 同triceps extension
家母太狼 2020-4-3 17:23:32 支那不了
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我係rb.age 買ig shop 黃店好似
之前係kofgym見到
若然屬實(共匪19) 2020-4-3 17:25:03 我買左支水喉通做 bar , 再用粗布帶抽起兩個啞鈴 , 但全屋啞鈴加沙包都係得 150磅
家母太狼 2020-4-3 17:26:04 但係好似變左做HIIT咁有時覺得
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唔係好操到
只係盡量令肌肉唔好流失
Corona 2020-4-3 17:27:49 咪又係淘寶野
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RinnJr 2020-4-3 17:43:57 此回覆已被刪除
RinnJr 2020-4-3 17:45:05 此回覆已被刪除
我個肥仔波係揸大 2020-4-3 18:17:24 Upright row 成日用左斜方肌啲力
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有冇辦法解決

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若然屬實(共匪19) 2020-4-3 18:25:30 縮左膊 , 通常縮膊先拉得起多數係拉得太重
若然屬實(共匪19) 2020-4-3 18:26:20 間野叫 innerstar , 佢啲彈力帶設計有好多花款 , 其實幾有創意 , 不過一直搵間野嘅資料都唔多 , 初步結論應該係支那公司
若然屬實(共匪19) 2020-4-3 18:26:50 innstar 先啱
個心口那住那住 2020-4-3 18:47:50 條bar左右就咁頂住真係穩陣?
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