海關關員2020 （24）
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問您呀媽係邊
2020-4-7 14:37:57
點會無大學生報
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三從四德
2020-4-7 15:27:12
想問下點樣可以練穿梯
:^(
HKJungler
2020-4-7 15:36:15
:^(
問您呀媽係邊
2020-4-7 15:36:21
睇片睇熟d點穿
三從四德
2020-4-7 15:42:09
係咪真係無得實體試下先去考
:^(
未試過依樣野好擔心
多奶少甜
2020-4-7 15:45:18
:^(
問您呀媽係邊
2020-4-7 17:31:17
到時有得俾你試穿一次 到時可以穿一次捉下個feel 我個人覺得無想像中咁難
八達通肥仔
2020-4-7 18:44:15
睇清楚示範片入面果個人點轉身，好有幫助
:^(
三從四德
2020-4-7 19:12:38
我上年9月send 早排病左一輪成個人瘦哂 琴日收到email真係死得
:^(
八達通肥仔
2020-4-7 19:16:22
發達啦師兄瘦哂穿梯會快啲架
:^(
啲大隻佬先成日kick住
:^(
:^(
:^(
三從四德
2020-4-7 19:54:36
瘦左但體能都差哂 無操野好耐 宜家gym又唔開
:^(
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皇.天.擊.殺
2020-4-7 19:55:44
此回覆已被刪除
大頭先生
2020-4-7 22:48:35
而家你地會點練800米 運動場又冇開
:^(
名山雀
2020-4-7 23:01:51
我自己係咁 : 首先係公園練到連續跑到15-20分鐘先， 之後就800米跑快，行800米， 再跑800 , 盡做 慢慢加上去
利申：差唔多兩年前考過
:^(
800M : 3:2x 練到而加 2:32
我驚跳遠多啲，果次得207
:^(
皇.天.擊.殺
2020-4-7 23:18:19
此回覆已被刪除
皇.天.擊.殺
2020-4-7 23:25:35
此回覆已被刪除
錢跣疤
2020-4-7 23:26:33
大家要比心機
:^(
:^(
:^(
:^(
咁多位要加油
:^(
:^(
:^(
名山雀
2020-4-7 23:31:22
我前幾日先報
:^(
唔會同埸考
皇.天.擊.殺
2020-4-7 23:34:35
此回覆已被刪除
巴里
2020-4-8 10:56:43
所以我都諗緊去唔去好
:^(
方力申懶腰
2020-4-8 23:59:33
我15號考呀 巴打你呢
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皇家警察鄧炳強
2020-4-9 02:41:02
此回覆已被刪除
皇.天.擊.殺
2020-4-9 09:22:41
此回覆已被刪除
八達通肥仔
2020-4-9 09:27:10
我諗真係有啲炆水
:^(
因為佢要睇數字
:^(
我愛韓國魚
2020-4-9 10:41:31
:^(
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