成為特警的體能要求
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我係打手
2020-1-3 23:49:24
up
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廢瀨星
2020-1-3 23:49:30
Very difficult garrrr, they have specialized psychologist to train them.......
愛爾奎特
2020-1-3 23:49:40
用比佢更多時間練
白卜庭(Gooooood)
2020-1-3 23:49:48
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愛爾奎特
2020-1-3 23:50:02
你唔練 有裝備都用唔到
Ching識波
2020-1-3 23:50:31
張紙寫住chin up喎
:^(
愛爾奎特
2020-1-3 23:50:32
唔驚 唔勁
白卜庭(Gooooood)
2020-1-3 23:50:41
此回覆已被刪除
小高原大奔走
2020-1-3 23:50:57
160下arm curl下喎，做開運動都未必得啦大佬
:^(
愛爾奎特
2020-1-3 23:51:03
咁有幾難
:^(
尾道
2020-1-3 23:51:11
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廢瀨星
2020-1-3 23:51:14
4.8km 18 min 係好撚快，呢個速度跑出面5K肯定有牌
:^(
梁山最後一根稻草
2020-1-3 23:51:18
bench press 一般150 lbs 但中高body weight30%
咁奇怪
:^(
5天氣不似預期
2020-1-3 23:51:37
班人豬嚟架？
BENCH PRESS 體重20% > 150磅?
個個起碼 750 磅？
毅進制？
好打有限公司
2020-1-3 23:51:51
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小毛上廣州
2020-1-3 23:51:53
仆你個街 起你底就見到啲洗白文 即block 屌你老母
朱仔成
2020-1-3 23:51:55
咁又唔好咁講
事實上D 福建幫 成日被示威者打到仆街
:^(
以前黑社會就成日打交, 家陣黑社會就多數靠嚇, 好小真係出手打人
721 元朗黑社會 都係打無準備既路人
鮮嫩龜頭
2020-1-3 23:52:10
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破地獄2019
2020-1-3 23:52:17
冇得打 你正面打佢都唔會痛 練氣練跑好多
麻雀之淚
2020-1-3 23:52:22
知己知彼
練嘢！
:^(
小明(飛機頭)
2020-1-3 23:52:26
咪係
:^(
:^(
俾把槍你你拎唔拎得起
你知唔知一把槍幾重
莫講話你要拎住佢嚟作戰
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處女膜破壞狂
2020-1-3 23:52:36
引體18下？
:^(
我最多都係8下
生醉夢死
2020-1-3 23:52:39
唔關肥唔肥事 你冇練過 一半都做唔到
起大面架純
2020-1-3 23:52:48
連登仔可能大部份一般嘅體能訓練都頂唔住，你仲叫佢哋操特種部隊嘅標準嗎？
Ching識波
2020-1-3 23:52:51
我都睇到R晒頭
:^(
仲重過the mountain
:^(
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