（你問我答）投考消防隊長問題
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CMBOG
2020-2-2 09:50:48
5次都fib?
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L.Pellegrini
2020-2-2 10:04:26
165
係咪可以收皮
樂極登極樂
2020-2-2 10:53:31
有degree駛唔駛考cre？
我叫可愛豬
2020-2-2 12:06:33
想問下入面嘅體能要點
例如掌上壓幾多下
引體幾多下
長跑幾耐咩時間？
16450230
2020-2-2 12:22:29
屌..自己睇官網都唔識？
失眠太少
2020-2-2 12:29:30
呢啲伸手黨真係咪考到入黎
樂極登極樂
2020-2-2 14:01:34
Sorry sir
一J衝天
2020-2-2 20:22:30
到過一次
墮天地獄獸
2020-2-7 00:28:53
Ching們有無Tg gp
之前果個gp無左
體能你地會點操 健身概念操好似對體能測試無咩幫助
南辰北月
2020-2-7 13:40:09
Control定operation隊長難考啲
FixYou
2020-2-7 13:43:10
兩樣做既野都唔同
:^(
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FixYou
2020-2-7 13:44:35
係burpees 難 做多D就得
做Gym都要做 掌上壓 Dips 引體架啦
:^(
CMBOG
2020-2-7 19:35:51
不停操佢d task 就會進步
亞洲空幹王
2020-2-8 18:42:39
五次唔係特別多
亞洲空幹王
2020-2-8 18:43:00
應該唔會啦 五次part one就會
亞洲空幹王
2020-2-8 18:43:38
高d既鞋都可以一戰
亞洲空幹王
2020-2-8 18:43:49
要
亞洲空幹王
2020-2-8 18:44:25
盡做
4800m 20:30
亞洲空幹王
2020-2-8 18:45:05
應該唔會考到，雖然前排不停in fib
亞洲空幹王
2020-2-8 18:45:59
都唔會
一個考打字 弓個考體能 都差好遠啦，點比較
亞洲空幹王
2020-2-8 18:47:24
都係死練
係要講系統地訓練咪睇下youtube, 總之你夠數就過到體能，真係冇咩大道理
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亞洲空幹王
2020-2-8 18:47:48
一個*
L.Pellegrini
2020-2-8 18:52:08
有沒推薦？？
綠木(青訓)
2020-2-8 20:47:35
伸手伸到咁
:^(
:^(
:^(
:^(
幫你考埋好唔好
點解呀？
2020-2-8 20:53:38
冇Degree得HD會唔會好輸蝕？
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