［堅持］戒煙日記 紀錄每天的狀態和心路歷程
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豬頭妖烏冬
2019-12-4 13:14:40
首先介紹下背景先 煙齡十幾年 一日一包左右
中間曾經試過戒過一年煙 但最後都食返
今次開Post 希望可以集氣 同埋睇下有無同路人一齊戒煙
:^(
互相產生正能量
豬咪 為左你 我會成功架
:^(
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黑洞哥
2019-12-4 13:18:46
分享少少。
我食左20年左右，近10年都差不多1日1包。無戒過多過一個月。最近轉食電子煙試下。無買過真煙。電子煙對我來說，希望過渡時期。同真煙差好遠好遠的。
祝你成功遠離煙仔
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-4 13:21:01
今日係戒煙第二日
尋日飲到醉醉地 又嘔又頭痛 完全唔想食煙
但今日成日都心思思
好似有個魔鬼不斷呼喚你：
食一支啦 慢慢食少啲戒啦
但真男人 話戒就戒 ！
屎味朱古力
2019-12-4 13:22:03
加油
:^(
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:^(
:^(
(twitter要人）意大利議會 外務委員會 支持香港, 要求歐盟調查香港警暴
https://lih.kg/1768418
- 分享自 LIHKG 討論區
幫手推埋
:^(
:^(
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豬頭妖烏冬
2019-12-4 13:22:25
多謝
:^(
一齊加油！
燒賣配清酒
2019-12-4 13:23:49
戒煙真係要好大決心
加油
舌尖紋了瑪利亞
2019-12-4 14:19:24
唔好戒煙啦，真煙不知幾好食
:^(
https://m.youtube.com/watch?v=YSD9LH3T-Tw
豬頭妖烏冬
2019-12-4 14:25:19
多謝巴打
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-4 14:26:11
魔鬼 速速彈開
:^(
叛變特工·赤時
2019-12-4 14:29:06
此回覆已被刪除
豬頭妖烏冬
2019-12-4 14:38:13
兄弟 一齊加油
:^(
及早戒煙好處多
先唔講身體方面既好處 因為係人都知
如果講金錢方面 我一日一包
59 x 365 = 21535
仆街 人地出十三個月糧 我就出十一個月糧
共勉之
:^(
:^(
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黑洞哥
2019-12-4 19:48:34
你咁計一計, 原來要咁多錢食煙....
我都無去計過......
戒就一支都唔好掂了....捱幾日就會好D....
我今次轉食電子.....感覺好自然咁....
有D 唔想再食煙.....你而家比支我, 我會食....
但唔代表我會好想去買,,...又過番一日一包的日子.....
真係唔想再咁過.
豬頭妖烏冬
2019-12-4 23:50:12
電子煙好似都幾傷身
豬頭妖烏冬
2019-12-4 23:52:20
今日腦海都不時幻想吸煙既感覺
就好似口渴想飲水咁
其實都有啲難受
單憑意志力的確會有一定難度
所以今日搵左東華三院戒煙熱線 🤟
舌尖紋了瑪利亞
2019-12-5 03:50:05
用尼古丁貼啦
井崗山步驚雲
2019-12-5 03:54:23
一週一支
:^(
一田大減價
2019-12-5 03:54:50
要向魔鬼說不
:^(
:^(
首先你需要更大的魔鬼
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-5 11:16:18
佢都有考慮過
所以先搵戒煙熱線
但我更想試下針灸
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-5 11:17:08
你明白的
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-5 11:25:49
戒煙黎到第三日
暫時只係成日有好想食煙既感覺
未出現其他戒斷症狀
希望依種想食煙既感覺會慢慢減退
加油！
:^(
:^(
一田大減價
2019-12-5 18:33:58
試下唔好提個煙字，用「糖」代替
:^(
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豬頭妖烏冬
2019-12-5 22:56:53
我深信
所有的不適都是暫時的
所有的益處都是永久的
每當想食煙 就深呼吸十次！
:^(
豬頭妖烏冬
2019-12-6 12:51:37
第四日 加油
尋晚去左食宵夜
兩個FD都食煙但我竟然忍到
個FD派煙 我收左 索一索就比返佢
無野引誘到我！
:^(
黑洞哥
2019-12-6 13:14:02
非常好👍🏼。已經成功的一半，頂住。我仍然用緊電子，無你咁利害
豬頭妖烏冬
2019-12-6 17:28:24
巴打 多謝你
你可以試下睇「這本書能讓你戒煙」
網上有電子版 佢可以灌輸一啲正確既觀念
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中間曾經試過戒過一年煙 但最後都食返
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豬咪 為左你 我會成功架