（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區62
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健身唔健腦
2019-10-31 20:07:15
因咩事？
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肥死人
2019-10-31 20:17:29
你去開邊間
:^(
肥死人
2019-10-31 20:18:14
用拉力帶
龜一點
2019-10-31 20:19:13
必用
肥死人
2019-10-31 20:22:46
:^(
想問拉力帶 買呢隻牌子最好？
:^(
隨便一個名
2019-10-31 20:25:11
練手握先
功能上好需要
除左操野，平日比人捉住，握力就好緊要
傅能亮
2019-10-31 20:30:24
Ching會費幾錢一個月
:^(
深水埗奧巴美羊
2019-10-31 20:32:56
:^(
有冇師兄知道要落幾多更？for一個水樽
龜一點
2019-10-31 20:34:53
其實佢有講
:^(
食三包營多
2019-10-31 20:41:30
留意下freelance先
:^(
食三包營多
2019-10-31 20:42:11
:^(
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呀呀呀呀
2019-10-31 21:01:50
我依家pull day就係冇，都唔知係咪白做緊
:^(
西野家內
2019-10-31 21:17:02
糖呢兩茶匙
再加啲橙皮添
:^(
費事改名
2019-10-31 21:31:37
:^(
落兩茶匙呀
費事改名
2019-10-31 22:25:51
唔用淘寶
係ebay 30蚊買左隻
:^(
健身唔健腦
2019-10-31 22:33:21
呢隻係我用過最好用
只係我覺得大部份人都冇需要用佢
聾豬(M額達)
2019-10-31 22:45:11
好多都過度倚賴
:^(
胡力威教授
2019-10-31 22:46:20
握力真係好重要 我玩咁耐都盡量唔用拉力帶
聾豬(M額達)
2019-10-31 22:51:54
+1 最多試過用liquid chalk
健身唔健腦
2019-10-31 22:52:20
其實我都只需帶左手拉力帶
不過咁樣拉deadlift會一高一低
先帶埋右手
:^(
健身唔健腦
2019-10-31 22:53:03
係p記偷用liquid chalk係咪唔會比人發現？
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聾豬(M額達)
2019-10-31 22:53:27
我嗰間冇
:^(
:^(
:^(
費事改名
2019-10-31 23:12:26
我而家間gym 成條bar都光滑面 sin到仆街
:^(
hook grip都抓唔實哂
古一大師
2019-11-1 00:00:27
有無人睇kofgym條新片
胡力威教授
2019-11-1 00:34:55
https://www.youtube.com/watch?v=KHh7r2P9sWs
上網無聊搵到條片 大H 16年係香港比賽同而家差咁撚遠
:^(
:^(
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