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想請問下有無咩美白product可以內服
同路人
Vitamin C ? 其實無架wor 我諗
想請問下有無咩美白product可以內服
點解唔去試日本個堆美白丸
食過白兔牌 無乜用
想請問下有無咩美白product可以內服
點解唔去試日本個堆美白丸
食過白兔牌 無乜用
食過triple c?個名好似係咁 深藍色樽 冇用
打算試now foods, c-500 complex 貪佢有針葉櫻桃成份 應該work
利申睇羅摩即吳承俊講姐 未親身證明work
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根據「Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry」於２００８年刊登的一篇研究報告，研究人員以雌性天竺鼠分兩組作動物實驗，一組飲清水，另一組飲含有針葉櫻桃的水，而針葉櫻桃的計算份量是每kg體重400mg。
實驗為期８週，期間實驗動物會受到紫外光ＵＶＢ的照射，以量度牠們皮膚所受的影響。
結果表明，服用針葉櫻桃的一組實驗動物，皮膚的色素沉澱情況較輕，研究人員分析原因是針葉櫻桃所含的兩種花色素，分別名為「矢車菊素 3-α-O-鼠李糖苷 cyanidin-3-alpha-O-rhamnoside (C3R)」及 and「天竺葵素-3-α-O-鼠李糖苷 pelargonidin-3-alpha-O-rhamnoside (P3R) 」都能抑制酪胺酸酶（tyrosinase ）的活性。
由於黑色素細胞需要使用酪胺酸酶才能製造黑色素，因此酪胺酸酶被抑制了，黑色素固然產量減少，那皮膚固然會變得白了。
因此文章結論認為，口服針葉櫻桃能抑制酪胺酸酶，從而減少皮膚因受ＵＶＢ照射引起的色素沉澱。
（Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Dec;72(12):3211-3218）
http://www.seraphng.net/tag/%E9%87%9D%E8%91%89%E6%AB%BB%E6%A1%83/
Now Foods, Acerola 4:1 Extract Powder
https://iherb.co/3BwvWhEN
長時間對住電腦做野，覺得對眼好攰好蒙咁
巴絲打有冇介紹咩supplement可以幫補下
追post睇到呢兩隻對記憶力專注力有效 如果呢兩隻相比邊隻會有用啲？定兩隻一齊服用會比較好？另外想問下有冇巴打食過覺得有冇副作用？唔該哂
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DMAE提高專注力，坊間用作治療兒童ADHD
Bacopa提高記憶力與學習能力，連續食兩個月開始見效
兩隻我都食過，一般人甚少會出現副作用，好安全
返工好高壓，要做好多task，甚至multi tasking，又唔可以有錯漏
有無啲咩食左可以個人專注啲/轉數快啲
已經每朝都食vit B & 訓足十粒鐘
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我正正就係睇佢推介咩可以美白/保濕就跟住食
針葉櫻桃我直情係買粉嚟沖
早幾個月開始食埋玫瑰果粉 去做facial俾人話白淨咗好多係咁問我係咪轉咗護膚品 :^(
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葉黃素
Doctor's Best, Lutein with FloraGlo Lutein
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加強版 葉黃素+花青素+銀杏葉萃取物
Nature's Way, Ginkgold Eye
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早幾個月開始食埋玫瑰果粉 去做facial俾人話白淨咗好多係咁問我係咪轉咗護膚品 :^(
大家都想美白