（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區56
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老人痴呆
2019-6-5 13:21:17
用做完腳短時間提升既睪丸酮去幫助胸肌生長?
:^(
:^(
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你有問題
2019-6-5 13:28:57
有朋友叫我用摺櫈打直排一行
:^(
健身唔健腦
2019-6-5 13:29:57
好方法
我唔知咩叫串
2019-6-5 13:30:08
做得多咪會厚
:^(
斷背門大師兄
2019-6-5 13:37:50
新手想學做gym
:^(
應該點樣起步？
:^(
傅能亮
2019-6-5 13:38:04
口痕咪食
:^(
有啲真係幾好食
健身唔健腦
2019-6-5 13:41:23
睇片，親身去試
斷背門大師兄
2019-6-5 13:50:19
其實最近申請咗康文健身室，諗住踏出第一步，好緊張
:^(
btw想問康文健身室係要上網book場定係好似泳池咁，每次比錢入場？
健身唔健腦
2019-6-5 13:54:53
比錢入場，有上限人數，過左要排隊
迷途香港人
2019-6-5 13:57:31
https://www.youtube.com/watch?v=BHVCDjzG4Xc
:^(
:^(
:^(
:^(
:^(
:^(
一親二抱三上悠亞
2019-6-5 13:59:29
此回覆已被刪除
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正義王
2019-6-5 14:05:37
著三角得罪你呀
:^(
冰鮮急凍人
2019-6-5 14:05:57
P記好似有免費
:^(
可以去試下
:^(
正義王
2019-6-5 14:06:29
唔駛BOOK, 睇到時有無位
有分月票同時鐘, 可入既人數都唔同.
一親二抱三上悠亞
2019-6-5 14:08:25
此回覆已被刪除
正義王
2019-6-5 14:09:09
兩個大肌肉群同日操? 好難會有更好效果
更差就會有
CustardBun
2019-6-5 14:27:11
驚食一條超左個 daily calories intake
:^(
CustardBun
2019-6-5 14:28:12
買左bsn 食， 有無咩brand 介紹
:^(
健身唔健腦
2019-6-5 14:29:05
人地以前玩過健美比賽你都敢質疑
:^(
我唔知咩叫串
2019-6-5 14:43:22
睇utube唔記得邊個跟d神人操練, 個神人都有教佢如果想背好D
可以每日訓練 最後操多4set 背 唔洗多 4set就夠
路易十四
2019-6-5 14:58:15
呢度多唔多巴打係將軍澳/太古 P記/康記做開gym?
想的起心肝再操返
:^(
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Pixel首席打手
2019-6-5 16:15:54
我當年都係咁
:^(
加油
Pixel首席打手
2019-6-5 16:17:07
4角條條fing
:^(
細支先會著到4角
:^(
LeeKaShing
2019-6-5 16:27:51
想問吓跑一個鐘步會唔會影響練大隻
:^(
費事改名
2019-6-5 16:35:52
咁瘦仲跑
:^(
相信你要食返多d野先
想練既就入gymroom 10lbsdb 最多比你舉下2頭 推下膊
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