Whey 乳清蛋白交流區［3］
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CustardBun
2019-7-16 00:39:56
2 scoop好正常姐
:^(
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力威健身學院講師
2019-7-16 00:43:49
我覺得飲3 個SERVING都OK 但係要分開飲 同埋要飲多D水就無咩問題
英倫風🇬🇧
2019-7-16 09:07:40
不過如果食到real food就食real food啦
開什麼玩笑
2019-7-18 07:04:10
有無巴打飲得多會好多啖
定因為我每日飲兩三次既原因
:^(
仁一個
2019-7-19 14:21:49
請問有無人飲過BSN TrueMass 增重粉 (曲奇味) ?
味道如何? 伏唔伏?
因為我暗瘡底唔想試朱古力味....
唔該
:^(
淫賤女騎士
2019-7-19 15:19:40
未試過曲奇
但好多年前試過士多啤梨味同香蕉味
士多啤利幾甜，香蕉味好伏
Manmark
2019-7-19 16:29:58
此回覆已被刪除
每日一杯
2019-7-19 16:37:45
士多啤梨剩係試過ON, 幾好飲
:^(
Manmark
2019-7-19 16:56:56
此回覆已被刪除
合仔
2019-7-19 20:47:52
就咁飲就正，但搵黎溝其他野(e.g.麥皮）就
:^(
Manmark
2019-7-19 21:23:11
此回覆已被刪除
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Blackbirds
2019-7-19 23:59:29
有冇巴打試過dymatize?評價如何呢？樽ON就快飲完想轉Allmax/Dymatize
合仔
2019-7-20 00:01:36
Dymatize Rich chocolate 一撚流
孤睪的醫神
2019-7-20 00:17:55
我見好多巴打都鍾意飲有味嘅
點解唔飲冇味嘅？ 感覺健康d 冇加咁多添加劑
#19_Rashford
2019-7-20 02:29:00
買返個
誰敢來表態
2019-7-20 15:30:58
細佬本身今個 Sem break諗住 Cut 一 Cut 不過係Cut 既同時Body fat雖然有跌 但係weight 反而升左 我應唔應該繼續 cut 因為我Body weight想減翻5kg到
DavidsGoggins
2019-7-20 17:33:22
Body fat 跌
body weight 升左好事黎wor
:^(
:^(
證明你增肌 減脂成功左
誰敢來表態
2019-7-20 18:08:37
但係我唔想個Body weight 再升
:^(
:^(
:^(
DavidsGoggins
2019-7-20 18:11:23
咁做GYM既目標係咩?
你要大隻 cut得黎有線條 咁已經係有進步
肌肉 都有重量
:^(
你要跌body fat + body weight 只係叫純減肥...
誰敢來表態
2019-7-20 18:49:58
我希望係可以lean啲 有線條啲 不過我Body fat 已經去到12% 仲未有太明顯線條
:^(
每日一杯
2019-7-20 19:34:56
你要跌bw唔食野咪算
:^(
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淫賤女騎士
2019-7-20 19:46:52
ON隻100% Whey同隻100% Isolate有咩分別？
隻100% Whey下面個description都有寫話自己係Whey Protein Isolate
但100% Whey同100% Isolate兩者相差成舊水
DavidsGoggins
2019-7-20 20:11:35
去到12點幾唔會冇線條wor
:^(
:^(
除非你本身肌肉量比例真係太少
如果你既食同操法 可以同時令你 Body fat 唔大變 同時 body weight升
你keep住佢多1-2個月應該會多D野睇
:^(
合仔
2019-7-20 20:15:26
咁嘅話齋練跑同控制飲食已經夠
:^(
做乜要揀個背道而馳嘅方法同自己作對？
:^(
馬拉劉松人
2019-7-25 10:53:16
見到myprotein出咗隻透明isolate
有冇巴打飲過
係咪會冇奶味
:^(
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