（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區54
上一頁
第 32 頁
下一頁
傅能亮
2019-5-18 00:39:25
仆街 啱啱打波撞到膝頭
:^(
:^(
:^(
一撳就好撚痛 睇嚟要skip leg day
:^(
:^(
:^(
Ads
Pixel首席打手
2019-5-18 00:49:41
:^(
咁都nice咩
:^(
健身唔健腦
2019-5-18 00:50:34
very nice
合仔
2019-5-18 00:54:21
平胸對上算係咁啦
:^(
我同佢掉轉 腰粗胸對上冇肉未仲柒
:^(
Pixel首席打手
2019-5-18 00:54:50
屌
:^(
咪玩啦
我零中背咁濟 輕慢做又試過 重做又試過 又thumbless grip 又straps 成日都feel唔到
:^(
唯一係做single arm cable row feel到lats因為有得挨落一邊做 其他動作真係
:^(
:^(
:^(
成身
最
廢係個背
倉仔
2019-5-18 01:09:13
一個人要skip leg day可以有幾多藉口
:^(
:^(
:^(
我唔知咩叫串
2019-5-18 01:24:58
求救求救
我唔知咩叫串
2019-5-18 01:29:40
左邊後膊好勁
edc陳冠希
2019-5-18 01:33:55
新手一問 見正常db press 都係手爭打開晒90 度 推但其實db 八字推 姐係模仿番 推上壓45度個動作 係咪先最有效同安全？
KevinGameiro
2019-5-18 02:12:52
想問下 影相係咪會大隻過 就咁照鏡望
:^(
就咁望鏡覺得自己好肥
但影相check progress 就見到自己好fit
KevinGameiro
2019-5-18 02:27:13
題外話 兩個月減左6kg 好似有啲唔係好健康
:^(
Ads
Pixel首席打手
2019-5-18 03:16:07
右邊應該係一樣大（希望）
係燈光問題
:^(
我唔知咩叫串
2019-5-18 03:26:34
一星期正常可以減二磅，好似係
我已經痴撚左線
2019-5-18 03:53:52
唔知自己操黎做乜3餅半squat 都fail左，頭先又3餅fail左
我已經痴撚左線
2019-5-18 04:13:26
企番窄D，又squat得番
一親二抱三上悠亞
2019-5-18 07:44:10
此回覆已被刪除
健身唔健腦
2019-5-18 08:17:02
都唔想，純粹想買奶粉
OHP
2019-5-18 08:19:33
屌
:^(
一親二抱三上悠亞
2019-5-18 08:19:55
此回覆已被刪除
KevinGameiro
2019-5-18 08:35:53
:^(
我68 減到62
我諗緊再cut 會唔會太多
:^(
倉仔
2019-5-18 08:49:52
點解你蹲到三餅都未有自己既standard
:^(
Ads
OHP
2019-5-18 08:55:04
bulk啦
OHP
2019-5-18 08:55:23
佢蹲到四餅架
:^(
健身唔健腦
2019-5-18 09:11:14
:^(
傅能亮
2019-5-18 09:11:40
我好鍾意做架
:^(
日日都squat
上一頁
第 32 頁
下一頁
一撳就好撚痛 睇嚟要skip leg day