（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區43
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聾豬
2019-2-19 20:06:31
果然係上身勁嘅表表者
:^(
:^(
:^(
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okay
2019-2-19 20:07:58
荃灣bc 350喎
我買草莓味
DeadAir
2019-2-19 20:08:41
有無ching飲過MP既pea isolate?
飲左一年whey ,每次飲多過兩殻就好多屁放
:^(
擇善固執
2019-2-19 20:09:13
Iso100 5lbs 賣350
:^(
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Ching 你講緊on 5lbs 嘛？
撩胎蒲
2019-2-19 20:10:41
其實on都有出水解粉
:^(
:^(
okay
2019-2-19 20:12:04
係
iherb 幾錢
擇善固執
2019-2-19 20:13:34
買過最平係平過350
不過一年可能得一兩次係咁
Keep 住飲買10lbs 一定係bc 最抵
Iso 100都係，應該都係bc 最抵
ON撚9
2019-2-19 20:13:58
飲過on turbo chocolate
個味冇iso100咁正
:^(
okay
2019-2-19 20:19:23
原來有10lb 裝
:^(
:^(
ON撚9
2019-2-19 20:21:45
操爆背真係會想嘔
:^(
ON撚9
2019-2-19 20:21:58
有
袋裝架
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撩胎蒲
2019-2-19 20:23:33
:^(
nonono is this
:^(
:^(
擇善固執
2019-2-19 20:33:36
有ching想買雞胸嘅話
Hktvmall 買滿300蚊有9折
應該算最抵
:^(
可有可無
2019-2-19 20:35:48
想請教下 新手做個胸肌唔係好feel到出力係咪正常 姐係推胸個陣就手攰 夾胸個陣就肩攰
人類命運共同體
2019-2-19 20:38:27
此回覆已被刪除
撩胎蒲
2019-2-19 20:38:52
常見問題嚟
:^(
:^(
ON撚9
2019-2-19 20:43:07
夾起你個肩胛骨
主動用胸發力
用輕d感受下胸肌出力先
Happyfatbees
2019-2-19 20:49:14
此回覆已被刪除
ON撚9
2019-2-19 20:55:31
locker都冇呀
:^(
支式產權
2019-2-19 20:56:36
長期個膝頭上落樓梯有時會閃一閃痛
Squat 果陣 一做重少少就膝頭刺痛 之後成晚膝頭都好熱 同埋第日上落樓梯會痛 過一兩日又回復返平時得閒痛下咁樣
:^(
真係好想練深蹲 可惜一重就痛
成魔之路
2019-2-19 21:03:31
屌 今日bp果陣隻手腕有幾下拗後左 而家有d痛
:^(
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OHP
2019-2-19 21:06:58
有無睇開醫生？
如果真係要squat嘅話唯有蹲low bar啦
比起front squat同high bar無咁食膝頭
撩胎蒲
2019-2-19 21:26:30
手腕通常好快好
:^(
:^(
預兩個禮拜啦
胡力威
2019-2-19 21:36:55
洗唔洗打code?
岩岩試左㩒唔到
利申：未買過
擇善固執
2019-2-19 21:38:40
:^(
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