減肥日記簿
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廢john三世
2019-3-15 00:46:39
冇輕過
:^(
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咖啡因的心
2019-3-15 14:45:10
目標幾多
:^(
墨花臣
2019-3-15 19:14:14
57.8 lor
我當58
:^(
墨花臣
2019-3-15 19:14:24
49
廢john三世
2019-3-15 19:37:33
睇你冇乜點操大肌肉，體重又冇乜點輕
:^(
你覺得自己咁減有冇效？
咖啡因的心
2019-3-15 19:54:18
你係PT?
:^(
廢john三世
2019-3-15 21:49:49
唔係
多毛
2019-3-16 00:43:28
49 會唔會太輕
:^(
廢john三世
2019-3-19 01:04:40
都知一停就冇下文架喇
:^(
:^(
咖啡因的心
2019-3-19 10:29:29
樓主呢
廢john三世
2019-3-19 10:31:26
樓主已經唔存在喇
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咖啡因的心
2019-3-19 10:33:09
:^(
:^(
廢john三世
2019-3-19 10:43:58
叫左佢唔好停
:^(
墨花臣
2019-3-19 22:42:50
冇停到
不過冇po
最近有啲depression
但有keep住做運動
咖啡因的心
2019-3-20 00:07:34
唔好放棄
:^(
廢john三世
2019-3-20 00:21:59
depression 關唔關飲食太嚴格？
試下做多d 帶氧，會放dopamine
墨花臣
2019-3-20 19:02:34
岩岩相反
我成日控制唔到自己飲食
結果做運動係消耗返自己食多左既卡路里
賓州炒飯
2019-3-20 19:05:46
一日得千幾cal
唔做運動都瘦到啦屌
廢john三世
2019-3-20 20:51:52
https://t.me/joinchat/Db6LmhRVjzCz0pfkEBUS0Q
絲打join 我地一齊努力
墨花臣
2019-3-23 00:04:02
邊個係你😂
廢john三世
2019-3-23 00:15:05
你join 左未？
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墨花臣
2019-3-23 00:21:52
join左喇
廢john三世
2019-3-27 14:53:04
樓主呢
柒到上天花板
2019-3-27 17:18:02
樓主我地完全一樣
:^(
邊區 睇下有冇機會一齊
墨花臣
2019-3-27 19:24:37
新界東
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